【日々新報 第245号】2016.11.3
このブログは、自身の成長を目的として立ち上げたものです。
生活の中で習慣化したいものの記録と
日々の出来事を毎日反省し、
気付いた事などを記していきます。
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今日の習慣化
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①瞑想
できました。
②掃除・片付け10分
できました。
③ストレッチ
これからやります。
④将来に価値をもたらす行動30分
仕事の道具で、また大きな買い物しました。
その為に、色々と調べもの
納得のいくものを買えましたが、
いつも大きな買い物をするときは
ドキドキします。
⑤明日の確認と準備
できました。
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◆こんにちは、西川です。
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本日も、市内で改修工事。
防水工事がほぼ終わりました。
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◆それでは、本日の気付き
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継続は力なり
最近は、ブログの内容が薄いのですが、
｢みんチャレ｣というアプリのおかげで
とりあえず、続ける事ができてます。
｢みんチャレ｣というのは、
同じ目標を持った五人が一チームになって、
毎日達成できたか報告し合うアプリなのですが
効果は絶大です。
やはり、人って……
特に私自身、
一人では弱い生き物なのだなあと
つくづく感じます。
また、そんな私でも
ここまで成長できた？のは、
皆さんのおかげと
改めて感謝の気持ちで一杯です。
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。