【日々新報 第294号】2016.12.25
このブログは、
経済的、時間的、精神的な自由を得て、
世の中に貢献し、大衆の役に立てるよう
自身の成長を目的として立ち上げたものです。
生活の中で習慣化したいものの記録と
日々の出来事を毎日反省し、
気付いた事などを記していきます。
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今日の習慣化
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①瞑想
できました。
②掃除・片付け10分
できました。
③ストレッチ
できました。
④将来に価値をもたらす行動30分
事業展開の為の勉強
⑤明日の確認と準備
できました。
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◆こんにちは、西川です。
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本日は、ネット環境改善の工事対応と
事務処理や片付けや整理、仕事の準備など。
また、久しぶりに、古本屋に行き
為になりそうな本に出会いました。
人のご縁と、書籍の縁は一期一会
すぐに買いました。
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◆それでは、本日の気付き
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自由、不安とはナニ？
ミッションステートメントで、
金銭的、時間的、精神的な自由と書いてみて
そもそも、自由とはなんぞや
と考えてみました。
自由とは、
Google先生によれば、
｢他から束縛を受けず、自分の思うままにふるまえること。」
と出てきますが、結局、
自由とは、困らない事
なのではないかと思い至りました。
束縛されていようが、
お金がなかろうが、
困る事がなければ、
自由と言えるのではないか。
また、自由が奪われる事は、
長い目で見れば、
いずれ困る事になる。
また逆に、
有り余るものでもなく
困らない位の方が、
精神衛生上も良さそうです。
そして、不安という感情は何なのかと
考えるに至りました。
不安という感情は、
わからない事に対して抱く感情で、
わからないから不安になり、
その不安な気持ちに対して
また不安になるという
悪循環なのだそうです。
そこで、
わからない→不安
という方程式を、
童心に還って
わからない→知らない事→ワクワク
と、好奇心を持って楽観できないかと
思いました。
不安という感情を
抑えこんだりと、
知らない、わからない事に
悩むのではなく
いつまでも童心に還って
好奇心を持って、突き進んで行こうと思います。