【日々新報 第209号】2016.9.27
このブログは、自身の成長を目的として立ち上げたものです。
生活の中で習慣化したいものの記録と
日々の出来事を毎日反省し、
気付いた事などを記していきます。
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今日の習慣化
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①瞑想
→できました。
②掃除・片付け10分
→できました。
③ストレッチ
→できました。
④将来に価値をもたらす行動30分
→できました。
⑤明日の確認と準備
→できました。
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◆こんにちは、西川です。
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本日は、前回と同じく
以前勤めていたところより
ご連絡いただき、
シール打ち替えに行かせていただきました。
ご迷惑をおかけして、
退職したにもかかわらず
こうして、ご連絡いただき
お仕事させて頂けて
とても嬉しく、有難いです。
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◆それでは、本日の気付き
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うーむ
うまくまとまらない。
「幸せになる勇気」の中でも
言及されている
怒りという感情について
最近考える事があるのですが
うまくまとまらない。
私がとても尊敬する方々は、
怒るという安直なコミュニケーションを
使っている所を見た事がないし
そのような場面を想像できない。
ただ素直に正直に、NOと言うだけで、
裏表が無いし、とても好感が持てます。
私自身は、たまにイラっとしてしまう時があり
まだまだ未熟だなあと感じています。
尊敬する方々のようになれるよう、
もう少し、この課題について
考えていきたいと思います。